說明：
一、依據本局 106 年度健康體位管理計畫辦理。
二、為持續推廣健康體位管理，本局透過辦理飲食及運動團體衛教，使民眾具備正確的飲食觀念及養成規律運動的習慣。
三、旨揭計畫擬透過邀集各場域成為計畫示範點，由據點協助提供場地設備及招募過重及肥胖之學員參與，本局提供免費之身體體能檢測及為期 3 個月的系列化飲食、運動課程介入，透過共同合作模式，由專業師資及團體激勵協助學員改善過重體位，養成良好生活習慣。

由據點協助提供場地設備(有投影機、有可教學及運動的場地)及招募學員，計畫前後測及教學皆為團隊到點提供學員服務，學員亦不需繳交任何費用。